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Nutrizione sportiva su misura per nuotatori e atleti di pallanuoto che vogliono più energia, recupero efficace e performance costante.

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CHI SONO

Sono Gabriele, nutrizionista sportivo e preparatore atletico
specializzato in sport acquatici.

Ho una doppia laurea in Scienze Motorie (triennale e magistrale,
con tesi sperimentale sulla valutazione funzionale) e una laurea
magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Sono iscritto all’Ordine dei Biologi e ho ottenuto certificazioni prestigiose in
ambito internazionale, tra cui: ISAK livello 2 in kineantropometria,
nutrizione sportiva con V-Nutrition e FC Barcelona, e il riconoscimento EREPS come professionista dell’esercizio in più aree, tra cui personal training,
gestione del peso e sport in età giovanile.

CHI SONO

Gabriele Nutritionist, laureato in Scienze Motorie e Scienze della Nutrizione Umana.
Preparatore atletico della Nazionale Giovanile Femminile di Pallanuoto.
Ex atleta di alto livello nel mondo della pallanuoto.
Specializzato in nutrizione sportiva e performance.

A CHI È RIVOLTO

Questa proposta è per:

IL MIO METODO

Un processo chiaro e scientifico, pensato per il tuo corpo e il tuo sport:

Valutazione iniziale

Anamnesi dettagliata e valutazione composizione corporea.

Piano Nutrizionale Personalizzato

Basato su sport, obiettivi, carichi di lavoro e fase stagionale.

Educazione Alimentare e Follow-up

Materiale informativo e questionari periodici.

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Nutrizione per pallanuotisti

Un supporto nutrizionale specifico per chi vive la pallanuoto, adattato al tipo di allenamento, al periodo della stagione e agli obiettivi individuali. Approccio scientifico e misurabile.

Nutrizione per nuotatori

Un supporto nutrizionale specifico per chi vive la pallanuoto, adattato al tipo di allenamento, al periodo della stagione e agli obiettivi individuali. Approccio scientifico e misurabile.

Ricomposizione corporea

Strategia alimentare basata sull’allenamento per migliorare la composizione corporea e sviluppare consapevolezza nutrizionale, con strumenti scientifici e piani su misura.

Sport agonistico

Percorso avanzato per atleti d’élite che vogliono massimizzare la performance evitando cali energetici e ottimizzando l’alimentazione in base alla fase di carico e gara.

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